Você tem o hábito de escovar a língua?

Você tem o hábito de escovar a língua? Acredite, essa é uma etapa muito importante da higiene bucal e que ajuda a garantir a saúde dos dentes e dos tecidos da boca. Por isso, deve ser uma prática realizada em todas as escovações.

A língua participa ativamente do processo de mastigação. Ela está em contato direto com os alimentos e, em função das papilas gustativas e dos sulcos em sua superfície, acumula muitos resíduos, que não se soltam sozinhos.

Para isso, é preciso escovar a língua corretamente. Esse processo não pode ser negligenciado porque os restos de alimento também acumulam bactérias. Sendo assim, podem desencadear diversos problemas bucais.

Essa limpeza ajuda a combater o mal hálito, elimina a saburra lingual (aquela “massinha” amarelada ou esbranquiçada que se forma em cima da língua quando ela não é higienizada corretamente), evita a proliferação de bactérias, melhora o paladar, e mantem o fluxo salivar adequado.

Sua higiene bucal não estará completa se você não escovar a língua. Então, lembre-se de fazer essa limpeza em todas as escovações para manter seu hálito fresco e sua boca saudável e limpa de verdade!

Você sabia que escovar a língua era assim tão importante?